בקורס אונליין ייחודי המבוסס על סרטונים קצרים המדגימים שילוב של תרגילי פנים, עיסויי פנים, תזונה נכונה ושימוש בקוסמטיקה טבעית, תלמדי להתחבר לעצמך ולהרגיש חיונית, בריאה, יפה ומאושרת.
מביטה במראה – קמטים החלו להופיע והעור חסר ברק?
המראה החיצוני גורם לך לחוסר ביטחון עצמי?
הפנים שלך נפוחות ויש שקיות מתחת לעיניים?
שגרת הטיפוח לא מועילה ואת נמנעת מהזרקות?
אימון שרירי הפנים בשיטת פייסבילדינג, לעור פנים אלסטי ומתוח באופן טבעי.
נשים מאושרות הן נשים יפות. עבודה על הפנים משפיעה על מה שקורה לך בפנים וההפך.
העשרת הגוף בוויטמינים ומינרלים, ליצירת תהליך התחדשות והשפעה על חיוניות העור.
שימוש בקוסמטיקה הנכונה לסוג עורך, ללא הורמונים ומוצרי נפט מעובדים.
ישנם למעלה מ-100 שרירים בצוואר, בפנים ובקרקפת שלך, וכמו שאר השרירים בגוף, הם זקוקים לתרגול ופעילות. בעזרת תרגילים לייצוב שרירי הפנים ועיסויי פנים תיפטרי מקמטים ותעצבי את תווי הפנים, ללא צורך בהזרקות.
אין עולם פנימי בלי החיצוני ולהיפך. זה כמו יין ויאנג.
כל עולם פנימי עשיר משאיר חותם מבחוץ. בקורס תלמדי לשחרר את העומס הרגשי בעזרת שחרור של שרירי הפנים.
תזונה מאוזנת מעשירה את גופך בוויטמינים ומינרלים ומביאה לתחילתו של תהליך התחדשות פנימי. בקורס תלמדי כי עור הפנים שלך יכול להראות חיוני וזוהר יותר כאשר את מספקת לגופך תפריט תזונתי נכון לך ובריא.
רוב מוצרי הקוסמטיקה הנמכרים בעולם אינם מוצרים מחומרים טבעיים. בקורס תלמדי על שימוש במוצרי קוסמטיקה טבעית ותרגישי איך העור והפנים שלך מתחיל לנשום.
נעים להכיר, אני ז’אנה קניזאב, מתעמלת מקצועית בעברי, מעסה ומטפלת ברפואה משלימה מעל 15 שנים, קוסמטיקאית רפואית, ארומתרפיסטית ובעלת השכלה וידע רב בתחום הבריאות הטבעית.
בקורס “סוד הפנים החטובות” תחשפו לשיטה המשלבת תרגול שרירי פנים, עיסויי פנים שתוכלו לבצע באופן עצמי, הדרכה תזונתית לשיפור חיוניות עור הפנים והדרכה לבחירת מוצרי קוסמטיקה טבעיים טובים לעורכן. לאחר השקעה של כ-15 דקות בלבד מידי יום, במשך שלושה שבועות, תוכלו להרגיש כי עורכם הופך לגמיש, זוהר, רענן ובעל מראה צעיר.
והכי חשוב, תאהבי את עצמך.
בזמן התרגול והאימון מול המראה את תהני מהמגע המרפא של ידייך בפנייך ובצווארך, ועם כל יום שעובר תהני יותר ויותר מהשתקפותך ותאהבי את עצמך. כבר אחרי שבועיים תרגישי שיפור בביטחון העצמי מכך שיופיך הטבעי מועצם ובא לידי ביטוי, ואת נראית במיטבך.
חשיבותו של פייסבילדינג.
לימוד תרגילים לאימון שרירי הפנים, המצח, העיניים, הלחיים והשפתיים.
עיסוי הפנים עם סבון.
שימוש בקרמים ובשמני עיסויי לפנים.
עיסוי גוואשה.
גורמי נזק תזונתיים עיקריים, ותפריט מומלץ לשיפור מראה העור.
פיתוח הרגלי חיים בריאים.
חשיבותה של יציבה נכונה.
תרגילי צוואר וסנטר.
על מרכיבי הקוסמטיקה המסחרית, ויתרונותיה של הקוסמטיקה הטבעית לעור הפנים.
כיצד תוכלי לבנות לעצמך תכנית בהתאמה אישית לעורך.
מסלול Basic | מסלול Boost | מסלול VIP | |
---|---|---|---|
פירוט המסלול | למידה באופן עצמאי | למידה עצמאית + יעוץ וליווי | למידה עצמאית + ליווי ויעוץ פרטני פנים מול פנים |
תרגילים לחיטוב שרירי הפנים
והצוואר | |||
מגוון עיסויים לפנים וצוואר | |||
הדרכה בנושאי טיפוח, תזונה, תנועה, והרגלים לשמירה על מראה צעיר ורענן | |||
פלטפורמה דיגיטלית זמינה בכל מקום, במחשש ובנייד | |||
תכני הקורס זמינים לתקופה | שנה | ללא הגבלה | ללא הגבלה |
משך המסלול | 3 שבועות | 6 שבועות | עד 10 שבועות |
שיחת יעוץ טלפונית (60 דק’)
לאבחון ובניית תכנית מותאמת אישית.
| |||
ליווי יום-יומי ומתן פידבק באמצעות וואטסאפ. | |||
3 מפגשי זום
באורך 45 דק’
(תרגול, יעוץ וליווי)
| |||
מחיר מיוחד עד 15/03/2023 | ₪350
(במקום 500 ש”ח)
| ₪1520
(במקום 1950 ש”ח)
| ₪2120
(במקום 2700 ש”ח)
|
העבודה על בריאות וגמישות הפנים בקורס היא פעילות גופנית ספורטיבית לכל דבר ועניין, ועל כן, השפעותיה ניתנות להבחנה כבר לאחר כשבועיים של התמדה בתהליך. על מנת לחזק את התוצאות שתשיגי בקורס, מומלץ להשקיע בין חודשיים לארבעה חודשים בביצוע התרגילים היומיים, יחד עם שמירה על אורח חיים בריא וטיפוח קוסמטי טבעי. חשוב לדעת כי גם אם לא תצליחי להתמיד ולבצע באדיקות את התרגול בקורס, לעיתים חלק מהבעיות שהיו בפנים גם לאחר תרגול חלקי יפתרו לנצח.
הקורס מתאים לכל אישה (ולכל גבר) בכל גיל. שיטת “סוד הפנים החטובות” עוזרת לך להצעיר את מראה פניך באופן טבעי, ללא ניתוחים פלסטיים, הזרקות בוטוקס ופתרונות קוסמטיים למיניהן. בגיל הבוגר, אימוני השרירים בפנים מסייעים בהחלקת קמטי זקנה, אך מומלץ בהחלט לכולן להתחיל לעבוד על הפנים כבר מגיל צעיר יותר (סביבות גיל 35), לצורך מניעה מפני שינויים בלתי רצויים בפנים שמביא אתו הגיל.
את התוצאות הראשונות תראי כבר בתוך שבועיים. גוון העור יהפוך לאחיד, העור יקבל צפיפות, הנפיחות תיעלם, העפעפיים והסנטר השני יתהדקו. עד סוף הקורס תווי הפנים שלך ייראו טוב יותר ותופתעי לראות את השיפור בנראות הפנים.
פייסבילדינג היא סדרת תרגילים לאימון שרירי הפנים, השפתיים, המצח, הצוואר והדקולטה, המשולבים בעיסוי. את התרגילים ניתן ללמוד ולבצע באופן עצמאי בבית, כהתעמלות ספורטיבית המיטיבה עם אזור הפנים והצאוור, ככל פעילות גופנית אחרת.
*שיטה טבעית ללא ניתוחים והליכים כואבים
*קו הלסת של הפנים והצוואר מתעצב – השרירים מתחזקים, העור מתהדק, הקמטים מופחתים.
*הגברת זרימת הדם בפנים כתוצאה מפעילות שרירי הפנים מעלה את אספקת החמצן לתאי העור ומאיצה את התחדשות תאי האפידרמיס.
*עיסוי הפנים מגביר את זרימת הנוזל הלימפתי המפנה פסולת מהגוף ותורם להרפיית שרירים מכווצים בפנים. שקיות וכתמים כהים מתחת לעיניים מופחתים באופן ניכר.
*על המצח, סביב העיניים, הפה, על עצמות הלחיים, בין הגבות, נעלמים סימני מתח וקמטים, שלא ניתן להעלים בדרכים אחרות והפנים מקבלים מראה נעים והרמוני.
*תחושת רעננות וגוון עור בריא.
*התרגול מסייע להתאוששות מהירה משיתוק עצבי-שרירי.
*כשיש נגעים פטרייתיים על עור הפנים והצוואר.
*כשיש נזק בלתי נרפא לעור או מחלות דרמטולוגיות.
*לחולים אונקולוגיים.
*לחולים עם ARVI מחמיר או שפעת.
*לבעלי גודש חמור באף או סינוסיטיס.
*למי שעבר ניתוחים פלסטיים לאחרונה או פרוצדורות קוסמטיות מורכבות.
*לסובלים מפריחות משמעותיות או אקנה.
בסיום הקורס אתן מוזמנות לפנות אליי למסלול הדרכה אישית בו נעבוד באופן ספציפי על אורך חיים, הרגלי תזונה וטיפוח הנכונים לך, תרגילי פנים לחיזוק האזורים הדורשים התייחסות אישית בהתאם למבנה פניך וסוג עורך. הליווי יינתן באופן פרונטלי או בזום.
במידה ולא תראי תוצאות, תקבלי את כספך חזרה. הדבר היחיד שתצטרכי לעשות הוא לשלוח אליי את סרטוני התרגול היומיומי שביצעת, המראים התמדה בתהליך. ההצלחה שלך היא ההצלחה שלי. כעת, כל מה שנשאר לך לעשות זה להירשם ולהתחיל להראות ולהרגיש צעירה!
השאירו כאן פרטים ואשלח אליכם למייל לינק לסרטון הראשון בקורס “סוד הפנים החטובות”: